В такую аномальную жару медики находиться на улице не рекомендуют. Особенно опасно пребывание на солнце с полудня и до пяти вечера. Если же выйти необходимо, то лучше это сделать утром.
Для прогулок лучше выбирать теневую сторону, предпочтительнее надевать одежду светлых оттенков, из натуральных тканей и свободного покроя. И хотя масочный режим в регионе не отменён, средствами индивидуальной защиты на улице можно не пользоваться. Главное при этом соблюдать социальную дистанцию.